HAZIRLAYAN: AHMET BEREKET
Milli Takım Antrenörü
Kıck Boks Kıdemli Antrenör
Kıck Boks Milli Hakemi
Ata Savunma Federasyonu Usta Eğiticisi
ITF Taekwondo Üst Kademe kıdemli antrenör
WTF Taekwondo 5. Kademe Teknik Direktör
Kıck Boks 5. DAN
Taekwondo 6. DAN
ÇAĞRI TAEKWONDO İHTİSAS KULÜBÜ DERNEĞİ
ÖRNEK SINAV SORULARI
1.Taekwondo ne demektir?
Sözlük anlamı: Tae: ayak Kwon: el Do: İyilik, dürüstlük, doğru fazilete ulaşmak için izlenmesi gereken yol
Kelime anlamı: Çıplak el ve ayakla yapılan Uzak doğu savunma sporu
2.Niçin Teakwondo çalışıyorsunuz?
Vücudumuzu ve ruhumuzu do prensiplerine göre eğitebilmek için
3.”DO” prensipleri nelerdir?
Nezaket, alçak gönüllülük, saygı, sabır, birlik, dinç kalmak
4.Niçin bayrak selamı verirken elimizi kalbimize götürürüz?
Bayrağımızı kalbimizden sevdiğimizi simgelemek için
5.Taekwondo da kaç tane kuşak vardır?
Beyaz, sarı, sarı yeşil, yeşil, yeşil mavi, mavi, mavi kırmızı, kırmızı, kırmızı siyah, siyah olmak üzere toplam 10 tane kuşak vardır.
6.Taekwondo da vücut kaç seviyeye ayrılır. İsimleri nelerdir?
Taekwondo da vücut 3 seviyeye ayrılır. Kuşaktan altı (alt seviye) are, Kuşakla boyun arası (orta seviye) momton, Başımızın üsttü Olgun
7.Hareketler yapışırken (blok ya da vuruşlarda niçin bağırırız çekiyoruz?
İç kuvveti artırmak için
8.Taekwondo hangi ülkenin sporudur. Merkezi neresidir?
Taekwondo Güney Kore’nin milli sporudur. Merkezi Seul Şehrinde buluna Kukiwon dur.
9.Taekwondo da ayak duruşlarına, ayak vuruşlarına, el vuruşlarına, yumruk vuruşlarına, bloklara ne isim verilir?
Ayak duruşlarına: sogi Ayak vuruşlarına: çaği El vuruşlarına: ciği Yumruk vuruşlarına: çiriği Bloklara: Maki ismi verilir
10.Çalıştığımız salona, hocamıza, giydiğimiz elbisemize ne, isim verilir?
Çalıştığımız salona: docanğ Hocamıza: sabonim. Elbisemize: dobok
11.Taekwondo yemini
1.Bizler Atatürk yolunda Müşterek gayede birleşmiş bulunuyoruz.
2.Bizler ruh ve vücutlarımızı “do” prensiplerine göre eğitiyoruz.
3.Bizler yönetmelik ve kurallara uyarak bağlı bulunduğumuz spor teşkilatına ve hocalarımıza itaat edeceğiz.
- Taekwondocunun özellikleri (GENİŞ ANLAMIYLA)
Nezaketlidir, alçak gönüllüdür, saygılıdır, sabırlıdır, birlik içinde yaşar, dinçtir, yalan söylemez, kimsenin malına el uzatmaz, eline diline beline sahiptir, ailesine, çevresine, vatanına milletine faydalı insandır.
- Sporcu beslenmesi nasıl olmalıdır. Sporcu beslenirken nelere dikkat etmelidir (Araştırılacak)
14.Müsabakada uygulanan ceza puanları ve cezalar nelerdir? (Araştırılacak)
15.Taekwondo sporunun size katmış olduğu artılar nelerdir? (Araştırılacak)
16.Taekwondo sopundaki hedefiniz nelerdir?
- Çalışmış olduğunuz spor kulübü ve hocalarınızla ilgili bilgileriniz nelerdir? (Araştırılacak)
